かつおのたたき  ねぎ  page  3  のレシピと料理アイデア

3品目は です もも肉を酒と生姜 にんにくで揉みこみ キッチンペーパーで水分とっ...

スマイルボール今日はかつおのタタキき塩レモンマリネと一緒に美味しく頂きました や...

おでん 野菜サラダ 鰹のタタキ 納豆

これ 作るの2回目 めっちゃ美味しいのであまり生魚が得意ではない私がかなり食いつ...

前回鰹のたたきで出したらあっという間に無くなるほど人気だったゆぅさんの香味 鰹ち...

寝かせ玄米90 セロリそぼろ カツオのたたき いつもの納豆 納豆 モロヘイヤとオ...

白飯 豆腐と油揚げのお味噌汁 鶏の和風つくね 軟骨の唐揚げ カツオのたたき 茄子...

ブロッコリースプラウトは抗酸化作用がすごいことを 初めて知りました 恥 サバの味...

カツオのタタキ トマトとチーズのサラダ 豚肉と万願寺とうがらしとパプリカの炒め物...

かつおのタタキ だし巻き卵 海老の塩焼き 長芋短冊 サラダ ご飯 もずくスープ ...

本日のおつまみ

かつおのさく 半分はたたきにして 味ぽんとしょうがで もう半分はタルタル ディル...

生のカツオをコンロで炙りました

カツオのたたき 夕ごはん