かやくごはん  にんじん  のレシピと料理アイデア

鰤の照り焼き 塩からあげ たまごやき ほうれん草の海苔和え れんこんときのこのハ...

鶏胸肉の塩麹焼き たまごやき 切り干し大根とキャベツのだし醤油炒め ほうれん草の...

鮭のシーズニング焼き たまごやき ゆでキャベツのツナ和え れんこんのカレーソテー...

鶏胸肉とレンコンの大葉ゴロゴロ焼き ネギいりたまごやき キノコともやしのゴマ油炒...

さつまあげ たまごやき ブロッコリーとキャベツの塩昆布和え にんじんとカニかまの...

白身魚の青海苔ムニエル たまごやき なすのさっぱり炒め きんぴらごぼう ほうれん...

真鯛のバター醤油ソテー たまごやき 枝豆と海老のライスペーパー巻き いんげんの胡...

3 31 本日をもって 学童通所は 終了 こちらの地区では 学童の利用は 3年生...

れんこんのはさみ焼き なると入りたまごやき ブロッコリー 縮みほうれん草としめじ...

鮭の胡麻醤油焼き たまごやき ほうれん草の胡麻和え なすとピーマンの焼きびたし ...

肉巻き チーズ アスパラ たまごやき ゴーヤの胡麻酢和え にんじんとしめじのきん...

豚肉のカレーソテー ブロッコリー たまごやき いんげんソテー しらたきの明太子和...

1回食 玉ねぎ キャベツ25g とうもろこし10g 牛肉8g 塩 青のり お湯 ...

焼き鮭 たまごやき ブロッコリー きんぴらごぼう ズッキーニのカレーソテー じゃ...