今日のおつまみは ベーコンと長芋 霜降りひらたけの焼きサラダ 味付けは きざみわ...
材料: 長芋 霜降りひらたけまいたけでもしめじでも ベーコン めんつ...
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納豆 チーズでたんぱく質の摂れるある日の朝食です オープンオムレツだからひっくり...
材料: 卵 納豆 ピザ用チーズ ミニトマト 青葱 オリーブオイル き...
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白ネギくるくる巻き豚肉を作ったよ 白ネギを5cmくらいにカットしてしゃぶしゃぶ用...
材料: 白ネギ 豚ロース肉しゃぶしゃぶ用 塩麹 片栗粉 だし 醤油 ...
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レンコンと人参とこんにゃくのきんぴらを 作ったよ 当たらなかったからきざみのりを...
材料: レンコン 人参 こんにゃく だし 醤油 酒 砂糖 みりん 七...
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モニターでいただいた ひゃくまん穀 を 使って鶏卵雑炊を作ったよ だしは五島出身...
材料: ひゃくまん穀 あごうどんだし だし醤油 みりん 卵 鶏むね肉...
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