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Snapdishの料理写真:薬膳料理[血虚タイプの人へ]
鮭と野菜のちゃんちゃん焼き、黒米入りおこわ、黒豆 なつめ 人参のマリネ、くこ茶
薬膳料理 血虚タイプの人へ 鮭と野菜のちゃんちゃん焼き ...
今日は薬膳料理 血虚タイプとは 貧血気味で冷え性 めまい立ちくらみ 乾燥肌 等に...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん🥣🥣
朝ごはん
キノコと野菜のお味噌汁 十穀米と納豆 白菜の浅漬け 赤パプリカ カブ ゆずのりん...
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Snapdishの料理写真:パパの夜おそご飯☆焼鮭定食(๑'ڡ'๑)
パパの夜おそご飯 焼鮭定食
遅く帰ってきたパパの夜ご飯 焼鮭 菜の花の胡麻和え 水菜と豆腐サラダ キノコのお...
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Snapdishの料理写真:おはようございます。
朝食だよ〜
2017/02/16
おはようございます 朝食だよ 2017 02 16
ハムステーキ 奴 キノコ煮 お新香 納豆 野菜味噌汁 朝食 美容師 美容室 横浜...
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Snapdishの料理写真:#和風パスタ #ナポリタン
和風パスタ ナポリタン
パパ 和風きのこパスタ 私 ナポリタン 娘 和風きのこ納豆パスタ 豚しゃぶサラダ...
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Snapdishの料理写真:今日の夜ごはん
今日の夜ごはん
彩り酢鶏 納豆とめかぶのねばねば和え きのこのスタミナ炒め オクラのたまごスープ...
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Snapdishの料理写真:豚肉と野菜のレンジ蒸し、しょぼろ納豆ご飯
豚肉と野菜のレンジ蒸し しょぼろ納豆ご飯
今日もちょー手抜きご飯 野菜とキノコとモヤシを豚肉で覆ってレンジしただけ 後は ...
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Snapdishの料理写真:素麺オクラ納豆のせ
しそチーズのお肉巻き揚げ
アスパラと肉厚キノコの甘辛炒め
ほうれん草の醤油和え
素麺オクラ納豆のせ しそチーズのお肉巻き揚げ アスパラと...
ビールを使うー第2弾 笑 お昼ご飯に続いて ビールを使った一品を作ってみました ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん。料理する気ゼロで残りもの寄せ集め。

◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎納豆
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん 料理する気ゼロで残りもの寄せ...
 
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Snapdishの料理写真:根菜ときのこ汁がメインの晩ご飯
根菜ときのこ汁がメインの晩ご飯
けんちん汁にきのこも入れて具沢山にしてみました 納豆には玉子 しらす 小葱も入れ...
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Snapdishの料理写真:今日の夜ごはん
今日の夜ごはん
アスパラの豚巻き きんぴら牛蒡 納豆 出汁巻きたまご きのこの味噌汁 ごはん 黄...
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Snapdishの料理写真:きのこと納豆のパスタ🍝
max
きのこと納豆のパスタ
美味しかった  パスタと納豆の相性抜群 どれだけでも食える ありがとう ひき肉 ...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん(シモフリシメジ鍋と…)
今日の晩ごはん シモフリシメジ鍋と
シモフリシメジ鍋 納豆 きのこの塩辛 小松菜の塩昆布炒め わかさぎのカラット 蓮...
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Snapdishの料理写真:鰆の酒蒸し×きのこ!→お味噌汁で朝食
鰆の酒蒸し きのこ お味噌汁で朝食
朝ご飯 納豆 お味噌汁 美容 ダイエット 節約料理
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