おろしハンバーグとトマトとおくらソテー シジミ汁 さつまいもとリンゴの甘煮 きゅ...
- 417
- 8
- 1
- 保存
久しぶりのチンからでヤンニョムチキンを作ってお弁当にしました ピリ辛がやっぱり ...
材料: 冷凍から揚げ コチュジャン しょうゆ ケチャップ 酒 みりん...
- 428
- 127
- 3
- 19
- 保存
昼ご飯 晩ご飯 冷やし中華 冷やし中華はじめました 豚の角煮 豚肩ロース 味玉 ...
材料: 冷やし中華 マルタイラーメン 酢 砂糖 醤油 氷 水
- 3,296
- 183
- 3
- 12
- 保存
順調なデトックスのため 乳酸菌とアミノ酸を積極的にと思い立ち 様々なサイトを参考...
材料: 塩麹 味噌 だしパック 上記分量での野菜目安 きゅうり 人参...
- 1,585
- 9
- 1
- 保存
今日は暑かったから冷蔵庫でキンキンに冷やした キュウリとミニトマトの納豆サラダ ...
材料: 納豆 キュウリ細切り ミニトマト 納豆のタレ ごはんですよ ...
- 65
- 1
- 保存
