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あさイチで紹介された もち麦と彩り野菜のタブレを 大麦と手持ちの野菜を使って再現...
材料: 大麦 湯 塩 きゅうり 紫玉ねぎ セロリ ミニトマト 小ねぎ...
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ありがたやー ありがたやー アボカド好き過ぎて ひとみん を アボミン に 改名...
材料: オイルサーディン アボカドマヨチーズ焼き オイルサーディン ...
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コリアンホットで切り干し大根のサラダ作りました ピリ辛が食欲増進します 切り干し...
材料: 切り干し大根 きゅうり ニンジン カニかま 白いりごま コリ...
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そうめんの上に具材をのせて冷蔵庫で冷やしておきます これに きゅうりの酢の物を付...
材料: そうめん ササミ かぼちゃ オクラ 液みそ 冷水
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塩鮭をBBQ風にいただきます 今月ユウキさんからいただいたオールシーズニング サ...
材料: 塩鮭 新玉ねぎ ズッキーニ トマト オールシーズニング マヨ...
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岡山で鶏もも肉が2キロ900円 これは買い なので 簡単にハニーマスタード焼にし...
材料: 里芋 これうまつゆ ラカント お水
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今年の我が家の恵方巻き いつもの海鮮と 長男君からのご依頼の 牛丼恵方巻き 牛丼...
材料: 海鮮の材料 マグロ サーモン 鯛 穴子 エビ きゅうり シソ...
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