ごま  カツオ  のレシピと料理アイデア

男子ごはんで見たアサリのにゅうめん おいしそうだったので 覚えてる限りで作りまし...

鮭カマ カツオのたたき 炙りレンコン ほうれん草のごま和え チキンナゲット 麩の...

七味とゆずと白ごまで味付け

こんばんは 5月最後の水曜日 夕飯は 和食の献立です メイン料理は カツオのたた...

ピーマンチーズの肉巻き 焼きたらこの卵焼き エノキとカニカマの中華あえ ちくわピ...

鯖の塩焼き ハムエッグ コロッケ 麻婆白菜 ちくわピヨ ソーセージ カニカマ カ...

上司からスイカ貰いました 千葉の有名スイカだそう 暑くはないが 湿度が高いので ...

息子弁当 いかつい君 唐揚げ ライスコロッケ タコソーセー人 小松菜とベーコンの...

自家製梅干しに炒りごま 醤油 そこにいりこだしを いりこだしには普段なじみがない...

昨日の晩ごはん 息子 地方で試合 につき 久しぶりお一人様晩ごはんです 負けたけ...

昨日葉付きの大根を2本もらいました 大根葉の真ん中の方の柔らかい葉を選び 茹でて...

雨続き 　風強すぎて窓あけられん エアコン28度でもつければ寒いし消せば蒸し蒸し...

みりんと醤油を1対1にして カツオを15分漬け 切ってアツアツご飯にのせ ミョウ...

かぼちゃスープ　粉のやつ あまり好きじゃないみたい おにぎり　きなこ のり ごま...