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Snapdishの料理写真:【アスショク】真似てみました☆
mimineisann
アスショク 真似てみました
こないだ食べに行った アスリート食堂の アスショク で バランス定食をオーダー ...
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Snapdishの料理写真:娘弁当
ハハ
娘弁当
なすと鶏肉甘辛炒め オクラのベーコン巻き ミニエビフライ 卵焼き 切り干し大根 ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当♪
naonaomimichan
今日のお弁当
メニュー o 豚肉と野菜 きのこのオイスターソース炒め ポテトサラダ 鮭のムニエ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄 #本日の朝ごはん ◎ぶりの照り焼き 　ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。 ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎さつまいもサラダ 　マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。 ◎赤だし味噌汁 ◎玄米ごはん
郁
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
　
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Snapdishの料理写真:からあげビールさんの料理 作りおきにも◎簡単!ごまドレ切り干しサラダ＊祝ヒロさん
ゆう
からあげビールさんの料理 作りおきにも 簡単 ごまドレ切...
o o 切り干し大根まだまだ使ってますよー からたんのこのサラダがやっぱ超お気に...
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Snapdishの料理写真:ヒレカツ　ニラ玉スープ　キャベツとツナのごまポン和え　切り干し大根の中華サラダ
おさむん17
ヒレカツ　ニラ玉スープ　キャベツとツナのごまポン和え　切...
　
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