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高 弁当 玄米入り若芽ごはん 梅 金平牛蒡 鰆塩麹焼き ...
 
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Snapdishの料理写真:☆高1弁当☆玄米入りごはん、塩昆布、梅、金平牛蒡、ハンバーグ、ひじき煮物、ほうれん草ごま和え、無限ピーマン、マドレーヌ
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Snapdishの料理写真:☆中学生弁当☆玄米入り味ごまひじきごはん、切干大根、ハンバーグ、ブロッコリー、ミニトマト、シラス葱卵焼き
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Snapdishの料理写真:☆中学生弁当☆玄米入りあじごまひじきごはん、ひじき煮物、鶏塩麹焼き、シラス葱卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト
中学生弁当 玄米入りあじごまひじきごはん ひじき煮物 鶏...
 
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Snapdishの料理写真:☆中学生弁当☆玄米入りゆかりごはん、野菜煮浸し(茄子、ピーマン、オクラ、トマト)、いんげんごま和え、竹輪フライ、大葉、鰆味噌焼き
中学生弁当 玄米入りゆかりごはん 野菜煮浸し 茄子 ピー...
 
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Snapdishの料理写真:☆高1弁当☆玄米入り鮭ごはん、豚しゃぶ、シラス葱卵焼き、オクラごま和え、高野豆腐、コーヒーゼリー
高 弁当 玄米入り鮭ごはん 豚しゃぶ シラス葱卵焼き オ...
 
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Snapdishの料理写真:☆中学生弁当☆玄米入り鮭ごはん、モヤシ炒め、生姜焼、ほうれんそうごま和え、ミニトマト
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Snapdishの料理写真:☆中学生弁当☆玄米入り鮭ごはん、ほうれんそうごま和え、照焼、竹輪胡瓜、海苔卵焼き、ミニトマト
中学生弁当 玄米入り鮭ごはん ほうれんそうごま和え 照焼...
 
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Snapdishの料理写真:☆中学生弁当☆玄米入りゆかりごはん、じゃがいもコーンバター炒め、ウィンナーチーズオムレツ、いんげんごま和え、唐揚げ、ミニトマト、パイナップル
中学生弁当 玄米入りゆかりごはん じゃがいもコーンバター...
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:ねぎ塩豚丼弁当。

#本日のお弁当
◎ねぎ塩豚丼
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウ、にんじんに、酢大さじ1、醤油とはちみつ少し、すりごま、マヨネーズを加える。
◎きゅうりのツナマヨサラダ
 塩揉みしたきゅうりに、ツナ缶とマヨネーズを加え混ぜる。
◎プチトマト
◎ゆで卵
◎玄米ごはん
ねぎ塩豚丼弁当 本日のお弁当 ねぎ塩豚丼 ゴボウサラダ ...
 
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