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Snapdishの料理写真:茄子と豆腐の味噌炒め、かぼちゃサラダ、人参の塩麹桜海老炒め煮、えごまキムチでおにぎり🍙🍁♡
🇯🇵ともこちゃん。
茄子と豆腐の味噌炒め かぼちゃサラダ 人参の塩麹桜海老炒...
えごまキムチで 茄子と豆腐の味噌炒め かぼちゃサラダ 人参の塩麹桜海老炒め煮 三...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:2017.6.13 私のお弁当
cocoko*2
2017 6 13 私のお弁当
豆ご飯 グリルチキン 三色パプリカのハーブソルト炒め 厚揚げ豆腐の甘辛煮ごまがら...
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Snapdishの料理写真:旨辛☆スンドゥブ鍋♪
ニコ
旨辛 スンドゥブ鍋
鶏ガラとアサリのWスープ 艸 キムチ無し なので 辛味も酸味も控えめです 本来は...
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Snapdishの料理写真:手羽元のさっぱり煮の夕飯
Sakiko
手羽元のさっぱり煮の夕飯
鶏の手羽元と卵のさっぱり煮 かぼちゃの胡麻煮 舞茸とオクラ炒め 豆腐とわかめの味...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
コストコで買ってきた牛ミスジ 和牛でないからお手頃なお肉です フードプロセッサー...
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Snapdishの料理写真:豆乳粥
Lycoris
豆乳粥
夕食 豚肉入り豆乳粥 煮卵 豆腐の叉焼ねぎ炒め乗せ ほうれん草のごま和え キャベ...
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Snapdishの料理写真:豚肉と野菜のバルサミコ炒め
かおりん
豚肉と野菜のバルサミコ炒め
豚肉と野菜のバルサミコ炒め かぶと高野豆腐の煮物 ほうれん草と人参のごま和え き...
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Snapdishの料理写真:高校生男子弁当
hiro
高校生男子弁当
お弁当メニュー 鮭のレモポン漬け焼き 長芋の甘辛ごま和え 肉そぼろ入りたまご焼き...
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Snapdishの料理写真:⭐️作り置き(常備菜)⭐️
Lani
作り置き 常備菜
2024年2月29日 豚肉とれんこんの和風カレー炒め煮 高野豆腐のふくめ煮 粉ふ...
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Snapdishの料理写真:本日のお弁当
satch
本日のお弁当
エリンギと長ネギのバターチーズ炒め さつまいもと豆腐のごまサラダ 鶏胸肉と白菜の...
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Snapdishの料理写真:まごわやさしいこおにぎらず定食
ちいさなしあわせキッチン
まごわやさしいこおにぎらず定食
できるだけ まごわやさしいこ献立を考えています 今回の献立は 海老アボカドのおに...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き朝ごはん。あっさり鰆が、ご飯のすすむおかずに。週も後半、何もない冷蔵庫vs平日に買い物に行きたくない私との戦いが始まる。 #本日の朝ごはん ◎鰆の蒲焼き 　鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。 ◎切り干し大根のサラダ 　水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎茄子の照り焼き 　茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。 ◎高野豆腐 　高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐を中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
郁
鰆の蒲焼き朝ごはん あっさり鰆が ご飯のすすむおかずに ...
　
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Snapdishの料理写真:！(◎_◎;)パリポリ辛うまっ❗️夏・限定〜キムチ鍋〜
ぷらっと
パリポリ辛うまっ 夏 限定 キムチ鍋
旬のきゅうりを鍋で味わう 夏を乗り切る パリポリハマる 辛うまっキムチ鍋 材料 ...
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