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新鮮なゴボウが手に入ったので 早速きんぴらごぼうにして頂きました ごまたっぷりで...
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Snapdishの料理写真:ゆゆゆゆうゆうさんの栄養たっぷり!小松菜とにんじん、えのきのごま和え #楽天レシピ
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栄養たっぷりで簡単です
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準備していた鶏料理の味付けを失敗してしまい 代わりに作ったのがこれ 大豆ミートの...
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10 11 今週のつくりおき
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夜に 何だか眠れなかったので お弁当用のおかずを作りました すぐ大量に作ってしま...
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Snapdishの料理写真:にんじんの豚肉巻き弁当。

#本日のお弁当
◎にんじんの豚肉巻き
 塩胡椒した豚肉を細切りした人参に巻き付ける。小麦粉をまぶし、巻き目を下にして油で各面に焼き目をつける。油を拭き取り、醤油:酒:みりん:はちみつ 4:4:2:1を加え煮詰める。
◎ポテトサラダ
 茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎だし巻き卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
にんじんの豚肉巻き弁当 本日のお弁当 にんじんの豚肉巻き...
 
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