ごま油  タタキきゅうり  のレシピと料理アイデア

5月にコウケンテツさんが家から放送した番組の中で作ってたのが旨そうで 鰹のタタキ...

ほんとに簡単 叩いたきゅうりにYummy コリアンホットとごま油で混ぜ混ぜ 好み...

今晩は牛肉と牛蒡の時雨煮 牛蒡は1人分30gなので糖質量は4gのみ 味付けは濃口...

朝早く たくさんのお野菜のお届けものがありましたぁ みずみずしいきゅうりの味を味...

叩いて塩でもんだきゅうりにごま油 ニンニクすりおろし 味の素で味をととのえて出来...

タラの野菜あんかけ タタキきゅうり すりおろし山芋とオクラとわかめのお味噌汁 枝...

牛ももステーキ ステーキは やはり みばえが豪華ですね お肉をガンガンに叩いて ...

月も残りわずかになりました 気温下がる気配なく厳しい残暑 と言う事で 夏に嬉しい...