ごま油  納豆豆腐  のレシピと料理アイデア

トマトと塩麹を和えて一晩おくだけ 豆腐や納豆にのせたり 冷製パスタや素麺にも使え...

水曜日です 毎度な感じの晩御飯 砂肝のポン酢炒め 和風オムレツ 長芋の明太おろし...

またまた やってしまった 冷蔵庫にあった物で 偶然の産物 的な 艸 不思議な組み...

毎度お馴染み 定番料理の組み合わせ マンネリごはん 日々進行中 笑 乏しい冷蔵庫...

白米 二杯 味噌汁 大根 ぶなしめじ ヒカリ信州麹みそ 崩れ豆腐ハンバーグと大根...

ほうれん草の蜂蜜胡麻和え 多種野菜のシーザサラダ ロメインレタス 玉ねぎ パプリ...

昨日 した 農家さんの朝採り野菜 長ネギも柔らかくて美味しい 新鮮なうちに 久し...

白米 並盛り茶碗に二杯弱 豆腐とエノキ茸とワカメの味噌汁 ブロッコリーとニンニク...

味付けはごま油と塩でシンプルに

今日の夕食 納豆めかぶキムチ豆腐サラダ 納豆 めかぶ キムチ 豆腐 水菜 刻み海...

お皿に レタス 豆腐 キムチ 前日余ったナムル 納豆 揚げ玉 海苔を乗せる 最後...

今日の夕食 納豆卵ご飯 ご飯 納豆 卵 ねぎ 刻み海苔 しょう油 辛子 豆腐とほ...

ヘルシーかつ栄養満点な冷たい奴 醤油と少量のごま油を垂らし喰らうとうまい しいて...

今夜のメイン料理は せいろ蒸し 鯛のカマを生姜と葱de酒蒸しに 和風オムレツ ヤ...