ご飯卵の味噌汁  酒  page  31  のレシピと料理アイデア

今日は肉じゃが 卵焼き おから 玄米ミックスご飯 お味噌汁です

醤油がない事を思い出して塩焼きに

だし巻き卵 冷奴 キムチ わかめ味噌汁 豆苗 ご飯

朝ごはん 炊きたてご飯のおにぎり 小松菜と薄揚げの煮浸し 卵焼き ポークウインナ...

2022 11 20 鮭フレおにぎり 唐揚げ 下味冷凍 ほうれん草のおかか和え ...

白米 一膳 白米 小豆ご飯少し 味噌汁 残りにワサビ菜追加 丹波納豆 生卵 平飼...

今日はあいにくの雨 私雨好きじゃないんです なんか寂しくないですか でも雨好きな...

豚肉の丸め焼き 大葉巻き ナスのごまぽんがけ チンゲン菜のにんにく炒め 白だしの...

炊きたてごはん 切り干し大根と豆苗の味噌汁 鮭と野菜の焼き浸し ししとうおかか炒...

ウナギ ブロッコリーと卵のサラダ キュウリとオクラ トマト和え 豆腐 ベーコンコ...

冷奴 ピーマンとハムの炒め物 じゃがいもとにんじんとイカの煮物 お味噌汁 です

タケノコご飯 冷しゃぶサラダ スナップエンドウオリーブオイル炒め キンピラ牛蒡 ...

4 5 今日の朝ごはん でこんにちは 納豆ごはん 具沢山のお味噌汁 バナナヨーグ...

豚肉豆苗卵炒め じゃがいも照り焼き 黒酢納豆一味唐辛子 高リコピントマト らっき...