朝ごはん

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#今日の朝ごはん でこんにちは🌸
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納豆ごはん🍚
具沢山のお味噌汁
バナナヨーグルト🍌
青汁
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旦那さんの体重が木曜日から-2㎏😳
私も-1㎏✌︎✌︎❤︎
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継続していく過程で
もちろん増減すると思いますが
旦那さんの血圧も下がっていて
少しのことなのに
目に見える変化があって嬉しいです
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引き続き頑張ろう✨
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外出自粛してるので
今日はごはんを食べた後
ふたりで2時間ほどかけて
花壇の木の剪定をしました✂️
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木の枝にもう鳥が紐を巻きつけている部分があって
巣作りされる前に剪定出来て
ほんまによかった~って✩︎⡱
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毛虫避けの薬も撒いて完了です♪
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夕方は旦那さんの頭の剪定✂️
#おうち時間 もなんだかんだで
やることいっぱいです😅💦
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