納豆 チーズでたんぱく質の摂れるある日の朝食です オープンオムレツだからひっくり...
材料: 卵 納豆 ピザ用チーズ ミニトマト 青葱 オリーブオイル き...
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米油でカラッと揚がったささみカツ これうまつゆ 味醂 お水で新玉ねぎをさっと煮た...
材料: 塩胡椒したささみ バッター液とパン粉 米油 揚げる用 新玉ね...
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切れ残った焼き塩鮭 つだけ残った紅カブラ 半分残した油揚げ 中途半端な 達 椎茸...
材料: お米 これうまつゆ 焼き塩鮭 骨を取る きのこ類 紅カブラ ...
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今日のお昼に作りました 冷蔵庫にある少ない材料で チャーハンに刻んだ塩昆布を使っ...
材料: 長ネギ 塩昆布 エリンギ 卵 明太子 粉末昆布だし 片栗粉 ...
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空芯菜の茎は別の料理に やっぱり果物が少ないからか 量が沢山出来ないなあ 緑の方...
材料: 空芯菜 1パック セロリ 葉 一掴み 桃 1つ ブルーベリー...
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マルコメタイアップ投稿 年末の片付けしていたら賞味期限迫った紙パック入りトマト ...
材料: 鶏もも肉 自家製塩糀漬 トマト紙パック入り 蕪 玉葱 人参 ...
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塩糀パウダー無くなったので自家製の塩糀にササミを浸けて ふっくらしたけど少し焦げ...
材料: 大根 鶏ササミ 自家製塩糀 焼肉のたれ お醤油 料理酒 味醂...
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いつもはタニタ食堂減塩味噌を使ってるのですが汗を沢山かく夏場はこちらにしようとお...
材料: 厚揚げ ピーマン お味噌 中濃ソース 卵 マヨネーズ 米油 ...
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副賞 でいただいたマルコメさんのタコライスをホットプレートで作ってみました 調味...
材料: 新玉ねぎ レタス トマト 米油 温かいご飯 ピザ用チーズ
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マルコメタイアップ投稿 フライパンで蒸し焼きしたキャベツに大豆のお肉の餡をかけま...
材料: 長ネギみじん切り コチジャン 豆板醤 オイスターソース 醤油...
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