さつま  マシソヨ  のレシピと料理アイデア

ピーマンの肉詰め さつま揚げと水菜 豆腐とわかめの味噌汁

揚げ物 魚料理

きんとん さつま芋 おやつ 和菓子

お弁当のおかず 鶏もも肉のソテー 中華味 ニラと揚げ玉入りの卵焼き さつま揚げと...

肉団子甘酢あん ひじき煮 分葱入りたまご焼き エビフライ さつま芋の甘煮

雑穀ご飯 なめこと豆腐のお味噌汁 豚肉のネギ塩焼き肉 ひじきのサラダ 無限茹でた...

さつま芋の豚肉巻き 味付け卵

夜分遅くに こんばんは 夕飯食べて ダラダラしてました 旦那ちゃん 土日はマラソ...

おまんじゅう

野菜たっぷりビビンバ わかめと豆腐のお味噌汁 ミニトマトのマリネ さつま芋の甘煮...

ねぎ塩豚カルビ 鶏の唐揚げ たまご焼きじゃこ入り さつま揚げの煮物 卯の花のひじ...

おはようございます 今日は普通のお弁当 しかもお肉もお魚も無い キャラも無ーい ...

白菜と牛肉のカレー炒め ひじき 切り干し大根 さつま芋のレモン煮 柿

朝のサンドイッチ コロッケサンド 林檎シナモンジャムサンド お昼 白身魚のカツレ...