さつま  マシソヨ  のレシピと料理アイデア

とり天 さつま揚げ 春菊おひたし かぼちゃ ミニトマト たけのこの土佐煮

大根料理パート2 前回とほぼ見た目変わってないけどこっちのが楽 やはり大根は美味...

お弁当　 ミートボール お弁当気付けば20個を過ぎ 21個目 この調子で奥さんの...

こんばんわ gassoです 今日のわっぱごはんの紹介 いわし生姜煮 ズッキーニと...

炊き込みにはは唐辛子をたっぷり

さつま揚げ たまご焼き レモンペッパーチキン ブロッコリー ミニトマト こんぶ巻...

晩ごはん 雑炊

昨日の晩ごはん 皿うどん 肉まん 中華風コーンスープ 鴨肉のサラダ さつま揚げ ...

さつま揚げ 桜エビと青ネギの卵焼き ズッキーニなハーブソテー ハムの花 ブロッコ...

さんまの塩焼き さつま芋 茄子 2種の肉巻き照り焼き 小松菜の胡麻和え 蓮根の梅...

お弁当メニュー 焼き鮭のっけ 厚揚 さつま揚げ 豚肉の甘辛煮 小松菜とえのき茸の...

帆立ごはん 鮭はミックススパイスで味付けしてホイルで蒸しました 大根とごぼう さ...

ソースささみカツ丼 ブロッコリー かぼさつまボール

お弁当メニューは 塩鮭のグリル ウィンピー串 プチトマト 花形卵巻き さつま芋の...