さつま  吹き寄せおこわ  のレシピと料理アイデア

ウナギ 春雨中華サラダ 納豆 さつま揚げ 頂きもの スーパーで特売品の鰻を買って...

雑穀ご飯 アオサのお味噌汁 筑前煮 しめじときゅうりのごま酢和え さつま芋の甘煮...

朝炊いた 筍ご飯と一緒に食べた根菜味噌汁 春とはいえ 朝晩冷えるので体が温まるよ...

こんばんは 今夜は天ぷらの盛り合わせです 海老 さつま芋 舞茸 茄子 ピーマン ...

栗 芋 かぼちゃ と秋のフルーツを 出来るだけヘルシーに食べた い さつま芋で包...

手軽で美味しい さつま芋の金平 ベーコンや人参 いんげんと炒めて 黒ごまをパラっ...

マルコメさまの 和食に合う大豆のお肉 を一緒に煮ました さつま揚げみたいでした ...

大根葉のおにぎり さつま芋バターシュガー 蓮根とチキンのサラダ ブロッコリーチー...

天むす 鮭と大葉と天かすのおにぎり 豚肉の大葉巻き だし巻き玉子 ウインナー 高...

おでん 卵 大根 さつま揚げ こんにゃく ちくわ 白滝 ウィンナー

白身魚のフライ さつま揚げ さつまいもの甘煮 菜の花のおひたし 焼き鮭 きゅうり...

ごちそうおにぎり　お弁当用に沢山にぎりました 唐揚げと枝豆 鮭と大葉 すし飯で ...

参鶏湯スープ さつま揚げと大根の煮物 白米 昆布 黒酢にんにく キムチ 明太子な...

お弁当メニューは エビとしめじのレモンハーブソテー 花形卵焼き さつま芋のバター...