さつま  暴君のシェフ  のレシピと料理アイデア

カレー チキンカレー 海老フライ 人参 なす ピーマン さつま芋 舞茸 ゆで卵

今日の旦那弁当 ソースヒレカツsandwich 厚焼き玉子とハムのsandwic...

手羽元 一晩塩糀に漬けた物 さつま芋 かぼちゃ 蓮根 舞茸 エリンギ ローズマリ...

この日のメニュー 味噌マヨチーズホイル焼き さつま揚げ入り煮物 もやしのナムル ...

とある社食で昼ゴハン

おはようございます うちの上の方の階の住人で ドンみたいな人が居て 以前 花壇に...

ガパオライス さつま揚げ おうどん

お弁当メニューは 厚揚げの豚肉ロールグリル チーズ パプリカ だし巻き卵 茹でブ...

さつま揚げの焼きうどん いかさつま キャベツ 人参 玉ねぎ セロリと人参のカンタ...

鍋を洗わず楽ちんな一品です

本日午後から歯医者やったため 朝から してました 　 　 大根 にんじん ごぼう...

まだ水曜日 卵焼き ハンバーグ さつま芋 ブロッコリー ミニトマト 梅干し お弁...

間引きしたかぶに柿と人参 ベーコンを加えてドレッシングを和えてサラダに さつま芋...

タイ風さつま揚げ コーズ タイ風春雨サラダ 七海 スパイス漬け込み焼きチキン コ...