さつまいもご飯    塩  のレシピと料理アイデア

金曜日はソーセー人率が高い 笑 といっても二回目だけど m 今週はピッタリ作り置...

鶏ささみとしめじのケチャップ炒め さつまいものグリル 味付け玉子 オクラのお浸し...

秋はさつまいもが美味しい季節です 夜ご飯はさつまいもご飯にしました さつまいもを...

今日のメニュー 卵焼き 春巻 ちくわとかいわれの和え物 さつまいものレモン塩ハニ...

秋の炊き込みご飯 さつまいもはさいの目に切ったあと 濃いめの塩水につけておきます...

お昼ご飯 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 さつまいも 塩昆布 醤油麹 旬の野菜 ほんの...

おはようございます 現役保育士として働く母にサプライズでお弁当作ってみました 母...

肉野菜炒め 味噌汁 　 油揚げ もやし しめじ 海苔 サツマイモご飯 以下 長い...

肉野菜炒め 豚肉 玉ねぎ キャベツ 人参 塩コショウ 醤油 サラダ油 さつまいも...

新年度 初お弁当 本日のメニュー オクラと梅の肉巻き 玉子焼き ブロッコリーのガ...

1回食 写真なし トマトと玉ねぎ40g 牛肉ひき肉15g チキン野菜スープ 塩少...

水曜恒例の作り置き ほぼ下拵えですが 木曜と金曜のお弁当と朝ごはんに 大活躍しま...

先週は風邪気味で あまり食べてくれなかった子供たちも ようやく完全復活してくれた...

秋鮭のごま甘酢焼き きんぴらごぼう 蓮根のきんぴら キャベツの塩昆布和え ウィン...

少し前の夕食です 今回も まごわやさしい を意識して 糀をたっぷり使ってみました...