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山本真希さんの料理 さつまいものさっぱり和風サラダ
新しいさつまいもの食べ方 ちょっと大人味
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シルクスイートと 玉子のサラダ 20211118
お初の シルクスイート 温かいうちに食べれば ホクホク感を楽しめ 冷めたら パン...
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常備菜 レンコンの甘酒蒸しサラダ 梅干しさつまべー
レンコンと人参を少しの甘酒と醤油で蒸煮にして 冷ましてからハム 粒マスタード マ...
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娘弁当
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今日の次女さんのお弁当 チキンカツ 昨夜次女が作ってくれた夜ご飯 マヨネーズに漬...
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おはようございます o o さつまいもと塩鮭をクリームグラタンにしました んまー...
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Snapdishの料理写真:幼稚園お弁当 3/4⁂菱餅風に3色おにぎり⁂
幼稚園お弁当 3 4 菱餅風に3色おにぎり
この辺は月遅れの4 3も雛祭りお祝い するから今日も雛祭り使用で ウズラの茹で卵...
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ミルクフランスクリームが余ったので 蒸かしたてのさつまいも りんご レーズンのサ...
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こんばんは どうでも良すぎる話ですが 今日は私の誕生日 いつの間にか 結構な大人...
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サツマイモのサラダは いつもマヨネーズだったけど これは さっぱりと美味し いく...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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