さつま芋  卵  のレシピと料理アイデア

昨日 安納芋のスイートポテトを作り 裏ごしをがんばってしました 少し安納芋ペース...

ご飯 鰯のつみれ汁 ふんわり卵のカツ煮 牛肉とごぼうの甘辛煮 さつま芋の甘煮 き...

さつま芋 林檎 クルミのサラダ カボチャの煮 ブロッコリー シンプルオリーブとお...

雑穀ご飯 なめこと豆腐のお味噌汁 海老と卵の炒めもの 鶏唐揚げのネギソース トマ...

おはようございます ギリギリセーフ 笑 寝起きにぼーっとし過ぎです なんとか詰め...

さつま芋 ツナ缶 油は切ってほぐしてから入れます だけでも芋の甘みとツナの塩加減...

今日のお弁当メニュー ホタテの照り焼き クルクルピーマンのソーセージ だし巻き卵...

今日のmenu ご飯 小梅 ごま塩 ハムカツ 卵とピーマン炒め 昆布茶和え さつ...

menu さつま芋の黒ごまパン ゆで卵 鶏むね肉と豆腐のハンバーグ かぼちゃとア...

鶏むね肉の唐揚げ だし巻き卵 小松菜とじゃこの煮浸し さつま芋グリル 蒸しブロッ...

今日は数学の朝学なので ちょっと登校早め それでも朝練よりはゆっくりです 本日の...

エビピラフ 白身魚フライ ゆで卵 ナゲット さつま芋バター焼き ごぼうサラダ お...

menu バタートースト サラダチキン 手作り さつま芋のレモン煮 ゆで卵 ブロ...

豚バラと玉ねぎの甘辛炒め ほうれん草とじゃこのチヂミ トマトと卵のバター炒め さ...