しらすとか  醤油  page  32  のレシピと料理アイデア

キンピラ卵 ブロッコリーと卵のサラダ キュウリとオクラ トマト和え ピーナッツ味...

アーリーレッドとしらすのかき揚げ 肉じゃが 鮎の昆布巻 ブロッコリー シンディー...

今日の昼食 しらす卵納豆腐丼 ご飯 豆腐 納豆 たれ 辛子 卵 しらす ねぎ 刻...

おはようございます 雨の朝 今日は 早出出勤弁当 今日のお弁当 ぶりの照り焼き ...

ある日の献立 茄子の豚しそ巻き キャベツのコールスロー 味噌汁 豆腐 わかめ 玉...

チキンカツ 海苔玉子焼き しらすとピーマンのきんぴら お弁当 1週間はじまります...

今日の息子の　 お弁当 冷凍肉ダンゴ アスパラの肉巻き しらす入り卵焼き 海老と...

今流行りのタピオカミルクティ 娘は休日に友達と出かけては何度も飲んでいて オスス...

真っ黒の物体はおにぎり おにぎり屋さんの様な美しい三角は不可能だと早々に諦め に...

鶏肉の煮物　玉子焼き 大根おろし しらす ねぎ 　冷奴 鰹節 ゴマ ショウガ 普...

レンコンハンバーグ ピーマンとしらす炒め 明太パスタ ゆで卵 今日のおばあちゃん...

余ったしらすを入れてみました

うどん ほうれん草としらすのおひたし サツマイモ

ナス ズッキーニ しめじポン酢七味炒め 豆苗 豆腐 しらす和え 枝豆