しらす飯  軟飯  のレシピと料理アイデア

スマイル顔のポテト ちょっと不気味 笑

おはようございます 今日は息子へ米粉のパンケーキを作りました 今回混ぜた食材は ...

カボチャがみーちゃんは苦手なので味噌バター風にしてみました 食べてくれるかな

今夜はお花のハンバーグです

みーちゃんはハンバーグが大好き

1回食 ごはん65g お湯 柔らかくする しらすわかめソフトふりかけ少量 人参 ...

軟飯 ごまおにぎり ブロッコリー入り肉だんご しらす大根もち じゃがいもとたまね...

朝食 軟飯 しらす ほうれん草 出汁 バナナヨーグルト 昼食 軟飯 鮭 野菜 さ...

和風味噌麻婆豆腐 しらすきゅうりわかめ酢の物 もやしナムル 高野豆腐 人参 大根...

朝食 食パン 豆乳シチュー りんごヨーグルト 昼食 軟飯 出汁 しらす 野菜のか...

毎食の基本は ごはん 主菜 副菜 お汁 デザート 炭水化物 タンパク質 ビタミン...

軟飯できなこおはぎ風 和風ポトフ にんじん たまねぎ ブロッコリー お麩 フレン...

朝食 軟飯 青のり 豆乳シチュー 焼き芋 昼食 軟飯 しらす 野菜 さつまいもス...

朝食 食パン 野菜 さつまいもスープ バナナヨーグルト 昼食 軟飯 大根と豚肉の...