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Snapdishの料理写真:モツ煮込み☆
今井ななこ
モツ煮込み
ダーにリクエストされ 久しぶりに作ったモツ煮込み 白モツ シマチョウ 丸モツ は...
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Snapdishの料理写真:ボイルドビーフ、白菜と豚バラの蒸し煮、 残り物、トマト、胡瓜、常備菜
yakinasu
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ボイルドビーフは 小林カツ代さんのレシピ ブロックの牛肉をたっぷりの湯で10分間...
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Snapdishの料理写真:3月22日
やっち
3月22日
鯖缶と玉葱すりおろしカレー アーモンド
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:人参のリゾットと人参（のつもりな）ミートボール
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人参のリゾットと人参 のつもりな ミートボール
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自分弁当
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Snapdishの料理写真:牛肉とエリンギのすりおろし玉ねぎ炒め ほうれん草の胡麻和え ハロウィンかまぼこのサッと煮 雑穀ご飯の青菜おにぎり
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Snapdishの料理写真:ゴボウの唐揚げ
yoshiyoshi
ゴボウの唐揚げ
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にゃっき
手作りクリームソースのムニエルと手作りにんにくバター の...
家族がピーマン 苦手なのでクリームソース作ってみました ガーリックバターはにんに...
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Snapdishの料理写真:蓮根のサラダピザ
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ピザパーチ 第2弾w
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