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Snapdishの料理写真:ほうれん草の白和え!
白すりごまが、いい仕事してる(^^)
ほうれん草の白和え 白すりごまが いい仕事してる
 
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Snapdishの料理写真:生地にすりごまたっぷり入れた和風バーガー用バンズ。
生地にすりごまたっぷり入れた和風バーガー用バンズ
 
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Snapdishの料理写真:たこ焼き(たこ・きゃべつ・青ねぎ・紅生姜・天かす)、きゅうりぬか漬け、もやしのナムル(にんにく・すりごま)
たこ焼き たこ きゃべつ 青ねぎ 紅生姜 天かす きゅう...
 
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Snapdishの料理写真:牛蒡、すりごま入りハンバーグ
牛蒡 すりごま入りハンバーグ
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:大根サラダ
大根サラダ
 
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Snapdishの料理写真:「mizkanキムチ鍋つゆ」で野菜鍋♪♪♪
〆は、すりゴマ入りのすいとんにしました〜(´∀`)

#古川家ごはん #古川家 #料理研究一家 #手作り #青森県産 #mizkan #キムチ鍋つゆ #すいとん #〆チェン
mizkanキムチ鍋つゆ で野菜鍋 は すりゴマ入りのす...
 
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