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Snapdishの料理写真:炊き込みごはん(鶏もも肉・人参・舞茸・蒟蒻・ごぼう・筍)、ハニージンジャーポーク(豚ロース肉・生姜)、もやしの辛たれ和え、胡麻和え(ほうれん草・えのき・白すりごま)、切り昆布、お味噌汁(ちくわ・油揚げ・青ねぎ)
炊き込みごはん 鶏もも肉 人参 舞茸 蒟蒻 ごぼう 筍 ...
 
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Snapdishの料理写真:遅めの軽い朝ごはん♡オーガニックレーズンと松の実の蒸しパンと、すりおろし人参&黒ごま蒸しパン´◡`苺🍓豆乳、自家製甘酒入りシェイクとルイボスティー
遅めの軽い朝ごはん オーガニックレーズンと松の実の蒸しパ...
 
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Snapdishの料理写真:ゴーヤすりごま炒め
ゴーヤすりごま炒め
 
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Snapdishの料理写真:エリンギのナムル
エリンギのナムル
 
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Snapdishの料理写真:坦々うどん。
昨夜の生姜鍋の鍋あとです。
すりおろした白ごまと黒ごまをお酒で溶いてペースト状にして鍋に入れ、博多辛醬を入れて、炒めた豚ひき肉と刻み葱を。
坦々うどん 昨夜の生姜鍋の鍋あとです すりおろした白ごま...
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:つまみ菜とえのき茸のすりごま麺つゆ和え
つまみ菜とえのき茸のすりごま麺つゆ和え
 
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Snapdishの料理写真:大根の皮と人参ときんぴら キヌア和え
ウチの無限ピーマン
#無限ピーマン #極細塩昆布 #大根の皮 #人参 #キヌア #すりゴマ
大根の皮と人参ときんぴら キヌア和え ウチの無限ピーマン...
 
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Snapdishの料理写真:KAYO0124さんのネギソース(^^)/
KAYO0124さんのネギソース
 
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Snapdishの料理写真:夕食(*ˊ˘ˋ*)
豚肉と野菜のみそ炒め
鮭カマ焼き
明太子
キムチ
おみそ汁(食べラー、豆腐、すりゴマ、海苔フレーク)
パイナップル🍍
夕食 豚肉と野菜のみそ炒め 鮭カマ焼き 明太子 キムチ ...
 
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Snapdishの料理写真:トマトピーマンクリームチーズすりゴマサラダをレタスに乗っけた図♡
トマトピーマンクリームチーズすりゴマサラダをレタスに乗っ...
 
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Snapdishの料理写真:すり海老・胡麻入りほうれん草白和え
#ごま海老すり鉢で
#豆腐裏ごしして
すり海老 胡麻入りほうれん草白和え ごま海老すり鉢で 豆...
 
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Snapdishの料理写真:チキンカツ(鶏胸肉・醤油糀)、千切りきゃべつ・ファンシーマリネ・グリーンリーフレタス、ナムル(もやし・人参・にんにく・すりごま)、明太子、ミルクスープ(ベーコン・南瓜・玉葱・コーン・ドライパセリ)
チキンカツ 鶏胸肉 醤油糀 千切りきゃべつ ファンシーマ...
 
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Snapdishの料理写真:クッパ(牛挽肉・もやし・にら・人参・エリンギ・玉葱)、ちくわ天(すりごま・海苔)、ごぼう素揚げ、冷奴
クッパ 牛挽肉 もやし にら 人参 エリンギ 玉葱 ちく...
 
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