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Snapdishの料理写真:2016年12月20日の「ドクターにしやま由美式時計回り食べダイエットプレート」の朝食を皆様にご紹介しますね‼️
2016年12月20日の ドクターにしやま由美式時計回り...
Dr Yumi Nishiyama s The Original Diet Pl...
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ギター君はテスト期間突入でお弁当いらない とのことでイガグリ 私分 少しでもゆっ...
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お昼は置き弁
お昼から午後休で帰宅する娘 今日は矯正歯科医の診察 それは覚えていたけれど 会社...
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Snapdishの料理写真:ドクターにしやま由美式ダイエットプレートのお弁当です‼︎
ドクターにしやま由美式ダイエットプレートのお弁当です
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Snapdishの料理写真:金髪お握り🍙
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Snapdishの料理写真:今晩は、いさき焼き霜造り、南瓜と茄子の旨煮、夏野菜浅漬け 胡麻 チアシード、茄子とお揚げの味噌汁、枝豆ご飯

夏のいさきは鯛にも匹敵する美味しさ。
30センチ以上の大きいものをお造りにすると絶品らしいですが、今日は小さくても美味しい縞模様の幼魚。
皮に旨味があって、焼くと旨味が倍増するので焼き霜造りに。

あとは 茄子
今晩は いさき焼き霜造り 南瓜と茄子の旨煮 夏野菜浅漬け...
続き あとは 茄子尽くしで 今日も美味しかった
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Snapdishの料理写真:2016年6月24日の「ドクターにしやま由美式時計回り食べダイエットプレート」の朝食を皆様にご紹介しますね‼️
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大根があったので 牛肉と甘辛煮にしました 砂糖は控えめでさっぱりとした煮物になり...
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Snapdishの料理写真:年末に入院する、78歳のおやじに初めてのお手製Xmasケーキ🎂
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Shiokara 焼きめし
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