おうどん大好き 色々楽しめて低カロリーでダイエット中にもさっぱり食べれるからいい...
材料: うどん 麺つゆ たまごの黄身 こねぎ 白胡麻 刻みのり 桜海...
- 216
- 1
- 保存
- 3,154
- 179
- 7
- 61
- 保存
なすもオクラも大好きな娘ちゃん達 揚げ浸し食べたぁい と 言ってた所に モニター...
材料: 好きな野菜 うま つゆ 水 濃いめが好きな方 大さじ2
- 1,564
- 63
- 1
- 2
- 保存
- 1,098
- 62
- 1
- 保存
鱈の切り落とし 安い赤海老と旬のあさりでブイヤベース 今回はコンソメの代わりにな...
材料: 有頭赤海老 あさり たら お好きな魚で トマト 玉ねぎ これ...
- 8,718
- 224
- 11
- 49
- 保存
- 1,664
- 238
- 11
- 23
- 保存
ナスが ナスが ナスが食べたい そんな気持ちのナスがままに ごま油で炒めてから味...
材料: ナス ピーマン 玉ねぎ 味噌 酒 みりん 砂糖 白だし ごま...
- 1,563
- 93
- 3
- 23
- 保存
香る 麺 自家製 素を使って 損保乃糸のある夏の食卓 snapdish 揖保...
材料: 揖保乃糸 ゆで卵 冷 きゅうり キムチ キムチ素 自家製 ...
- 227
- 114
- 1
- 3
- 保存
いつもとひと味違ったオムレツ お好み焼き お好み焼きソースとかつお節がオムレツに...
材料: じゃがいも かつお節 青のり とろけるチーズ 顆粒鰹だし 万...
- 317
- 1
- 保存
ランチに 100円ほうれん草と100円ツナ缶100円スパゲティで 笑 お腹いっぱ...
材料: パスタ200 ほうれん草1束 ツナ缶大1缶 ごま油 すりおろ...
- 3,813
- 192
- 6
- 29
- 保存
