つゆ紫 のレシピと料理アイデア

おはようございます 長男くん 今日のお弁当 です 秋刀魚の蒲焼き 人参の肉巻き ...

畑のオクラが沢山採れるので オクラを使った簡単で美味しい料理を探して作ってみまし...

今日の晩ご飯 もち麦ご飯 ぶりの煮魚 金時草の白和え 玉ねぎの味噌汁 金時草は ...

今日のお弁当 ビビンバ ホタテのスイチリマヨ アスパラ自家製塩麹炒め 紫キャベツ...

サーモンと明太子おにぎり 紫キャベツ肉巻き 塩麹唐揚げ オクラ中華風和え ブロッ...

もち麦入りご飯on久世福大人のしゃけしゃけめんたい 人参ラペ 茄子の素揚げ 豚小...

先日 気になってた パン屋さんに ついでに 人参ラペも買い 自分の ラペより少し...

今日はとんかつ弁当 長男バージョン パパにはアルモンデ弁当 とんかつ 蓮根とにん...

豚肉そぼろオムレツ 菜の花のお浸し 人参ツナマヨサラダ 紫玉ねぎサニーレタスサラ...

鮭の味噌ヨーグルト焼き ホタルイカとニラのガーリックバター焼き ポテサラ 紫キャ...

今夜はまたシニア2人 ヘルシーに豆腐ハンバーグです 豆腐ハンバーグ 2人分 木綿...

昨日の晩ごはん ささみの大葉明太焼き　梅紫蘇焼き ミニトマトの出汁漬け オクラし...

おうどん大好き ちりめんじゃこ かつお節 野菜に 紫玉ねぎの甘酢漬けもトッピング...

高菜チャーハン 卵の中身 紫キャベツ肉巻き 椎茸肉詰め 次女のお気に入り 紅芯大...