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牡蠣チャウダー
水産庁整備課  石巻直送の旬の牡蠣で牡蠣チャウダーを作りました たっぷりの野菜に...
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ピタヤパウダーとにんじんパウダーで色付けして おしりパンを焼きました 一緒に自家...
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スタミナ豚炒め
こんばんは お疲れ様です 豚こま にんじん ピーマン 玉ねぎ ヤマサこれ うま ...
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冬場に身体を温める根菜をたくさん使ったミネストローネです 食物繊維も摂れます 今...
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