にんじん  朝ごはん    page  33  のレシピと料理アイデア

昨日の晩ごはん 鶏肉をフォークでグサグサ刺してから昆布つゆで下味をつけて 野菜と...

お飾りのお下がりのスルメをおつまみに

サイコロステーキなので スキレットで ジャガイモとニンジンも足してみた キャベツ...

にんじんは買い忘れました

煮豆　 セロリ　 トマト　 ニンジン　 タマネギ　 ジャガイモ　 カボチャ　 ミ...

きゅうりとプチトマトの糠漬け ニンジンのラペを一緒に挟んで カボチャの煮物と大豆...

サラダ ゆで卵 とトマト 付き ニンジン と小松菜 としめじと油揚げの和風炒め ...

春キャベツ 新にんじん 新じゃが 新玉ねぎ 春野菜づくしのポトフ 鶏肉と一緒にコ...

茄子に玉ねぎににんじん舞茸などなど 半端に残ってた飾り切りをしたクズとかをまとめ...

卵とちくわに ほうれん草 とにんじん 玉ねぎ とお野菜をたっぷり入れた和風マヨ和...

海苔弁当 鰤の照り焼き 豚肉とブロッコリーの醤油炒め しらたききんぴら 昆布佃煮...

蓮根の豚肉巻き かぼちゃの煮物 にんじんとツナのサラダ 黒豆煮 パスタのケチャッ...

お弁当 昨日作ったなんちゃってモスバーガー用のミートソースを卵焼きに入れてみたけ...

お肉焼いて 野菜焼いて にんじんの胡麻和えとおにぎり 今日で通院終了 まだ装具の...