にんじんのマリネ  塩  のレシピと料理アイデア

ざくざく切って和えるだけ 野菜は適当に プチトマト きゅうり セロリ 紫キャベツ...

明日からのお弁当用常備菜は 小松菜 下ゆで 玉こんにゃくの煮物 型抜き茹でにんじ...

常備菜いろいろ 　鶏つくねのタネ 　ステーキ玉ねぎマリネ 　パスタサラダ 　鶏肩...

旦那さんの朝ごパン弁当 　白菜コールスロー にんじんマリネ 　れんこん塩麹蒸し ...

さつまいもごはん たまごやき 鮭の照り焼き なすと豆苗の塩だれ炒め 蓮根とえりん...

常備菜 　牛すじ醤油煮 　きのこのガーリックオイル炒め 　おからサラダ 　紫キャ...

カフェごはんの夕飯です 　 メイン料理は ポークビーンズ 具材は 豚肉 ニンニク...

大根 にんじん 玉ねぎ きゅうり トマトを簡単に市販のマリネ液に塩糀パウダーとお...

にんじんをサッと茹でて オリーブオイル 塩 こしょう おろしニンニクを混ぜて冷や...

旦那さんの朝ごパン弁当 昨日焼いたライ麦パンとちびキューブパンで 　ペッパーハム...

今日のお弁当は たまねぎのガレット風 水菜のガーリック塩炒め ネギの出し巻き卵 ...

今日のランチ 　さごしの酒粕漬け 　菜の花わさび醤油あえ 　おからサラダ 　塩に...

今日の常備菜 　茹でほうれん草 　蒸しいんげん 　鶏つくねのタネ 　蓮根 海老フ...

ポークトマトライス 脂身の少ない豚モモを やわらかく 小麦粉をはたいて焼いてから...