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昨日の晩ご飯です 青魚を食べさせたいけど ただの焼き魚はあまり喜ばないので 大好...
材料: 塩さば いか 玉ねぎ トマト缶 にんにく シュレッドチーズ
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レンコンを食べやすい大きさに切って水に浸けてアク抜き ニンニクの芽も切る 砂肝を...
材料: 砂肝 レンコン ニンニクの芽 味覇 豆板醤 コチュジャン 酒...
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ご飯は昆布だしで炊いて 盛り付けのときご飯の上に昆布 大葉 まぐろ 牡蠣などをの...
材料: お米 だし昆布 水 びん長まぐろ柵 大葉 牡蠣 片栗粉 オイ...
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しっかり味のご飯がすすむ味噌炒め 自家製のしょうゆ糀と熟甘でコクうまな一品ができ...
材料: 豚挽き肉 長なす ピーマン 椎茸 しょうが ニンニク 酒 砂...
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皆様こんばんは 最後のNEXTカルビは 韓国料理や焼き肉屋さんにあるカルビスープ...
材料: NEXTカルビー 淡路島牛肉 ネギ 人参 椎茸 春雨2個入り...
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朝バタバタでアップ遅れ 3歳息子の幼稚園弁当 月一 しんどい 苦手 好き嫌いがな...
材料: じゃがたま 5ミリスライスしたジャガイモ半分を塩胡椒振りレン...
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かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
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土曜日に日田方面に食材を仕入れに行ってきたので 旬のスィートコーン と トマト ...
材料: 手羽先 にんにく 生姜 だし醤油 マーラージャン 蜂蜜 塩胡...
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息子を塾に送り出す前のスピード料理兼おつまみ って 冷やしとくの忘れたし 冷凍庫...
材料: なす トマト 玉ねぎ ウインナー ニンニク シュレッドチーズ...
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