の塩昆布和え のレシピと料理アイデア

給食が出ないので次女帰宅 2人でお昼ご飯 オイル控えめで和風冷製パスタ 蒸し暑い

1月11日のお弁当

鶏そぼろごはん チキン南蛮 キャベツの塩昆布和え もやしと小松菜の梅和え カニカ...

ごはん たらこ 豆腐入りつくね 万願寺とうがらしのおかか和え 塩昆布入り卵焼き ...

こんばんは 今日は昼から旦那さんの用事のお付き合いっ 　　　　　　　　　　　　　...

今日のお弁当 鶏の葱醤油焼 焼き蓮根のぽん酢和え 塩揉み白菜の塩昆布和え お弁当...

甘い卵にケチャップ 鶏肉とニンニクの芽の塩胡椒炒め かぼちゃ煮 柿とほうれん草の...

昨日 お迎えして来た食器であさごはんでした あさごはん 雑穀ごはん わかめスープ...

お弁当 鶏肉味噌炒め 卵焼き ピーマンおかか和え　 プチトマト 梅干し 塩昆布

鶏の手羽元が安かったので お決まりのチキンブロスを作りました すっかりお出汁が出...

福豆ご飯 鯖の竜田揚げ 冷奴の鶏そぼろあんかけ ほうれん草の塩昆布和え ワカメと...

アサリの炊き込みご飯 冷凍自家製こんにゃくの唐揚げ 出汁巻玉子 人参 とほうれん...

甘酢トンカツ 卵焼き キャベツのゴマドレッシングかけ ピーマンとじゃこの塩昆布麺...

お弁当のおかず 豚コマ肉のコチュジャン炒め マヨネーズ入りの卵焼き ほうれん草の...