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Snapdishの料理写真:【大根の葉ふりかけ】#ごま油#だし醤油#味の素#いりごま#鰹節
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大根の葉ふりかけ ごま油 だし醤油 味の素 いりごま 鰹...
 
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Snapdishの料理写真:パパお弁当🍱  ハンバーグトマトソース  ゴボウとオクラの唐辛子炒め煮  林檎  若布のおひたしだし醤油マヨネーズかけ  小松菜の漬け物  干し海老  ちりめん山椒ふりかけ
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Snapdishの料理写真:本日の晩ごはん♪タラコふりかけのバター醤油パスタ
本日の晩ごはん タラコふりかけのバター醤油パスタ
 
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Snapdishの料理写真:パパお弁当🍱😋  砂肝のソース炒め  グリーンピースと干しエビのソテー  キャベツとズッキーニトマトエリンギの炒め煮  わらびの醤油漬け  大根と蕪の紫蘇漬け  スモークチェダーチーズ  紫ふりかけ  胡麻塩
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Snapdishの料理写真:アゴふりかけ&チーズ&伊勢醤油で卵かけご飯
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Snapdishの料理写真:半熟TKG🥚玉子ふりかけとお醤油で🎶
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Snapdishの料理写真:いつもと一緒のお弁当🍱ふりかけはバター醤油
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Snapdishの料理写真:パパお弁当🍱メンチカツ  ゴボウとオクラの唐辛子炒め煮  紫玉葱の醤油漬け  小松菜の漬け物 ブロッコリー キャベツの千切り  鮭の西京焼き風ふりかけ  柿 林檎🍎
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Snapdishの料理写真:専門1年にぃちゃん丼弁&高2次男坊弁17✿
にぃちゃん:イシイさん ナポリ 青のりポテサラ ハムたまご おとなのふりかけ
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専門1年にぃちゃん丼弁 高2次男坊弁17 にぃちゃん イ...
 
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Snapdishの料理写真:パパお弁当🍱😋  鶏砂肝の唐辛子炒め  タマネギの煮物  わらびの醤油漬け  大根の紫蘇漬け  大根の糠漬け  紫ふりかけ
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
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Snapdishの料理写真:明日香村で買った大根の立派な葉っぱに鰹節を加えて、栄養バランスの良い自家製ふりかけを作りました。✨😉👍🏻✨#有機醤油
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Snapdishの料理写真:お弁当(ふりかけご飯、ハンバーグ、なすとピーマンの醤油炒め、春雨中華サラダ、卵焼き、オクラ)
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