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Snapdishの料理写真:高校男子弁当
高校男子弁当
金曜日ー o 何だか今週はとりわけ長かった 仕事も昨日の締めに押し込んだ はず ...
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Snapdishの料理写真:ナムル(^^)
ナムル
小松菜 人参 もやしのナムル バクバクいけます
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:お弁当 2021/4/15
お弁当 2021 4 15
今日のメニュー 豚カルビ丼 だし巻き玉子 人参ナムル ほうれん草とウインナーのソ...
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Snapdishの料理写真:こんちゃんのサーモンの味噌マヨネーズホイル焼き(๑◕ˇڡˇ◕๑)
こんちゃんのサーモンの味噌マヨネーズホイル焼き
こんちゃんのおかげでしばらく冷凍庫で眠っていたサーモンの切り身を救済する事ができ...
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Snapdishの料理写真:R5.4/19 ㈬   🍱今日のお弁当🍱
R5 4 19 今日のお弁当
昼食用 タラコスパゲティ チキンナゲット カニカマのサラダ 夕食用 焼き魚 塩鮭...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当 2023.11.29(Wed)
今日のお弁当 2023 11 29 Wed
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ナムルいろいろ バンチャン
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Snapdishの料理写真:今日の夫婦弁⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾💕
今日の夫婦弁 灬 灬
牛丼 温玉 ちぢみほうれん草と黄色人参のナムル えびカツ 白菜のツナ和え ロマネ...
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Snapdishの料理写真:弁当
弁当
おはようございます 本日の家族弁当です 今日は韓国風ビビンバ丼 ほうれん草 もや...
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Snapdishの料理写真:ピーマン肉詰め、煮込みハンバーグ、ほうれん草ともやしのピリ辛ナムル、茄子の揚げ浸し、爆弾♡
ピーマン肉詰め 煮込みハンバーグ ほうれん草ともやしのピ...
子どもと旦那ちゃまが好きなピーマン肉詰めとハンバーグをダブルで
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Snapdishの料理写真:👨🏻弁
おはようございます 今日はジンギスカンをメインに卵焼き ほうれん草のナムル 茄子...
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Snapdishの料理写真:JK2年🍱~64回(^^)
JK2年 64回
おはようちゃん 9 2週中水曜日 お品書き 酢鶏 自家製ピクルスと唐揚げでリメイ...
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Snapdishの料理写真:きょうの夜ごはん
きょうの夜ごはん
かぼちゃコロッケ かにクリームコロッケ かぼちゃのポタージュ ミニトマト ほうれ...
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