休日のお昼ごはんは簡単に 市販の マルちゃんチャンポン スープ付きチルド食品を使...
材料: 豚バラ シーフードミックス キャベツ 小松菜 人参 玉葱 も...
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モニターには落選でしたが 家にあるきざみのりを使ったある日の晩ごはんの一品です ...
材料: 長芋 ちくわ 玉子 めんつゆ 味醂 水 きざみのり 青葱
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味付けは自家製塩糀と粗挽き胡椒のみです オリーブオイルで焼いた蕪と新玉ねぎの甘味...
材料: 蕪 新玉ねぎ 牛乳 お水 蒸し煮用 オリーブオイル 自家製塩...
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これうまつゆで簡単に 知り合いから貰った銀杏のせて 殻割って封筒に入れてレンチン...
材料: ほうれん草 卵 絹ごし豆腐 カニかま 銀杏 これうまつゆ お...
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昨日の朝ごはんは キャベツがいっぱいあったので キャベツと チキンを甘酒につけて...
材料: キャベツ 鶏モモ 人参 水 コンソメ ハーブミックス ローレ...
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ふすまパンを焼いて 半分に切れめ入れて中身くり抜いて 納豆とオクラを混ぜたものを...
材料: 強力粉 ふすま粉 ドライイースト マヨルカ島の塩 きび砂糖 ...
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朝食にすぐ出来る麹甘酒豆乳スープ 野菜やきのこ ベーコンを炒め 隠し味はお味噌を...
材料: 出し汁200cc 豆乳200cc 麹甘酒50cc 味噌大さじ...
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