もち麦ご飯  豚肉の甘辛生姜焼き  のレシピと料理アイデア

今日は自家製 丼ダシを使って木の葉丼風の丼にぎりと 子供に人気のベーコンたっぷり...

鶏むね肉の生姜焼き プルコギ 春キャベツとしらすのサラダ もち麦ごはん お味噌汁...

愛媛のもち豚でナスのカレー味噌炒め 愛媛のほうれん草で胡麻和え 切り干し大根の煮...

兼 明日のお弁当 筑前煮っぽいもの 小芋使用 毎度おなじみ豆腐とツナの和風ナゲッ...

久しぶりのお弁当作りです 本日は 海老ハンバーグ 唐揚げ しらたきの明太子炒め ...

メニュー 　　　　　　　　　 もち麦ご飯焼肉丼 かぼちゃの天ぷら チーズ揚げちく...

鮭フレークがけもち麦入りご飯 カニカマ 卵の巾着ハム入り ほうれん草ごま和え 冷...

もち麦入りご飯 鳥はらみと玉ねぎ塩ダレ焼き 筍ピリ辛炒め 人参とアスパラ炒め煮 ...

筑前煮もどき さつまいもと玉ねぎのかき揚げ さつまいもの天ぷら れんこんの天ぷら...

夜ご飯用のアジフライをお弁当に入れました アジフライ タルタルソーセージ ハム卵...

鶏肉専門店の鶏バーグを冷凍保存してあったものをメインに

食パンは 昨夜の残りポテサラとレタスとウスターソースをサンドイッチして食べます ...

おはようございます 今日は先日見た 男子ごはん でやっていた shimpei k...

今日の晩ご飯は質素 もち麦雑穀米 具沢山味噌汁 かぼちゃの煮物