もも肉ちゃーしゅー  コショウ  のレシピと料理アイデア

ピリ辛高菜生姜焼きチキン これ 前投稿のお弁当に入れた レシピです 高菜が絡んだ...

ご飯は 十六穀米 押麦と乾燥大豆も入れて炊きました でゎまた