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我が家でよく作る雑穀米のおにぎりです カルシウムを摂取したいので16穀米にしば漬...
材料: しば漬けちりめん 16穀米 雑穀米 大葉 一晩醤油漬けした卵...
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こんにちは 黒舞茸でペペロンチーノの昼食でした いつも買ってる舞茸と全然違う 歯...
材料: オリーブ油 ニンニク 赤唐辛子 ベーコン 黒舞茸 真 パスタ...
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1日遅れてしまいましたが お誕生日おめでとうございます いつも優しくて 素敵なサ...
材料: クーベルチュール57 牛乳 ココアパウダー 細粒グラニュー糖...
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今日は ビーフンシチューにしました ダンナさん夜勤で 夕ご飯はいらないので ダン...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ 牛肉 ビーフシチューのルウ アスパ...
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皆様こんにちは 今日は台風の影響で東京は雨と なりました 皆さん料理をしていて失...
材料: 牛乳 糀甘酒 卵黄 薄力粉 バニラエッセンス 糀甘酒ヨーグル...
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数日前から 体調がイマイチ 胃も腸もオカシイ ハァ グルテンフリーをする前と同じ...
材料: カジキ 黒はんぺん 大根 酒 きび砂糖 醤油 水 生姜 みり...
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