新着順 わかめごはん  わかめご飯  のレシピと料理アイデア

朝ごはんは 和食ワンプレート ラップで包めば 可愛いおにぎりの完成 月曜日 笑顔...

木曜日 チャーシュー 鰹のたたき 蕗の炒め煮 崩れたじゃがいもガレット 味噌汁 ...

　

月曜日 豚眠菜園 きゅうりとカニかま わかめの酢の物 蕗の味噌漬け ビーフカレー...

中高生弁当 お弁当 卵焼き 唐揚げ 味玉 かぼちゃとレーズンのサラダ なすと豚肉...

わかめのしば漬けはポテトサラダに合うね きゅうりのしば漬けもたまにポテトサラダに...

筍ごはん 木の芽 ほっけ 筍のお刺身 母にもらった筍をお刺身で食べましたが めっ...

白米 わかめと椎茸の味噌汁 鶏胸餃子 厚揚げ餃子 人参のバジル和え クーブイリチ...

月曜日 鶏のごま焼き ブロッコリー 茹でアスパラ ミニトマト じゃがいもと人参の...

土曜日 鶏胸肉のレモンペッパー醤油だれ わさび菜 ブロッコリー 茄子と揚げの和風...

休日 ついついちょこちょこ食べてしまって なんとなく体が重たい たんぱく質も多め...

今日は休み気分になりそうだったけど普通に仕事でした つかれた おうちにあったもの...

おはようございます 札幌はほぼ快晴 桜は満開 お花見日和のゴールデンウィークです...

水曜日 鶏胸肉のおかかまぶし焼き 金柑ハチミツマリネ ちくわ玉ねぎ大葉のかき揚げ...