わかめと豆腐の味噌汁  卵  page  18  のレシピと料理アイデア

今日は呈さんの餃子 焼き餃子 大根菜とお揚げの炊いたん きゅうりとわかめの酢の物...

色々あってバタバタしたので手抜き ごはん 写真に無いけどお味噌汁 豆腐 小松菜 ...

モニター当選 ありがとうございます マルサンの 味の饗宴 無添加　生みそ 二種合...

鶏ハムサラダ ウインナー添え トマト山芋もずく酢 豆腐とわかめの味噌汁 イカだし...

晩御飯 魚料理 野菜料理 お味噌汁

サワラの包み焼き いんげんと玉ねぎ乗せの味噌マヨダレ ごぼうの卵とじ 小松菜とな...

今日は定期的のCT検査からの仕事で 夕方までバタバタ 簡単に肉豆腐にしました あ...

晩御飯 肉料理 野菜料理 お味噌汁 パルシステム サラダ

ピーマン 貰い物

残りもののおかたづけ 高野豆腐とえんどう豆と卵の煮物 卵の量と出汁の量の比率的に...

続き 遅くなったらと 秋刀魚は昨日さばいておいたもの 炒り鶏の鶏は昨日下処理 根...

赤ガレイの煮つけ 間引き大根菜の漬物と納豆の和え物 炊きたて白米 二杯 春菊と豆...

鯖の塩焼き 山芋と小松菜の甘辛そぼろ みそ汁 なめこ 豆腐 あげ わかめ ごはん...

刺身にも出来る赤エビが48円で売ってたのでフライにしましたが あまり美味しくあり...