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Snapdishの料理写真:チャプチェ♡
38c
チャプチェ
夕ごはん チャプチェ もやしナムル わかめと長ネギと玉子のスープ
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Snapdishの料理写真:今晩は、海老カツ、旬菜とタコのマリネ(茄子、ズッキーニ、トマト、紫玉ねぎ、八朔)、アスパラガスと椎茸の洋風焼き浸し、茸とわかめの玉子スープ、ライス

副菜で胡瓜と蛸とわかめの酢の物を作るつもりが、主菜になるいいお魚が無かったので、海老と鱈を潰して海老カツに変更。結果洋食になってしまいました(^^;;

タコは海老の数倍
今晩は 海老カツ 旬菜とタコのマリネ 茄子 ズッキーニ ...
続き タコは海老の数倍タウリンが豊富で肝機能向上 疲労回復 視力回復に効果があり...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草とウィンナの玉子炒め

近場のスーパーが土日祝休みになってしまい、買い物に行こうと思ってたら思い出しました。

取り敢えず、あるもので夕食です😉

鶏釜飯とワカメスープ、コロッケもあるけど、撮るの忘れました。

ほうれん草も冷凍ですが、意外と使える👍
ほうれん草とウィンナの玉子炒め 近場のスーパーが土日祝休...
ほうれん草 伊藤ハムポールウィンナー 西日本限定 卵炒め
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Snapdishの料理写真:玉子もやしハム小松菜ソース生姜炒め、白米、玉子パセリサラダ、ワカメじゃがスープ
玉子もやしハム小松菜ソース生姜炒め 白米 玉子パセリサラ...
若干体が疲れている時は卵が1番だね 夕飯
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Snapdishの料理写真:(;゜0゜)ハロウィンだけど…我が家は普通のよるごはん…
ハロウィンだけど 我が家は普通のよるごはん
いま頃 世間はハロウィンで盛り上ってるかなぁ 我が家のHalloweenパーティ...
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Snapdishの料理写真:焼き餃子
焼き餃子
焼き餃子 煮玉子 キムチ バーリーマックス入りご飯 蜆わかめスープ ブルーベリー...
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Snapdishの料理写真:チーズトースト、玉子焼き、生クリームチョココッペパン、レタス、温めたピザ、ワカメ&揚げ玉ねぎ&揚げニンニク入りタマネギスープ、バナナ&カシスジャム入りヨーグルト(昼飯)
チーズトースト 玉子焼き 生クリームチョココッペパン レ...
昼飯 チーズトースト 食パンにマーガリンを塗りスライスチーズを乗せてトースターで...
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Snapdishの料理写真:だし醤油の鮭と野菜の焼うどん
だし醤油の鮭と野菜の焼うどん
焼きうどん レタス 焼き鮭 ナス しめじ ベーコン 人参 味噌汁 木綿豆腐 ワカ...
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Snapdishの料理写真:2018/09/30朝ごは〜ん♡ #ヤマサ醤油  #ヤマサ鮮度生活味なめらか絹しょうゆ  #ブレンドしょうゆ
2018 09 30朝ごは ん ヤマサ醤油 ヤマサ鮮度生...
おむすび 梅 昆布 絹しょうゆとぽん酢をブレンド 厚揚げの生姜焼き 黒ごまだし巻...
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Snapdishの料理写真:豚肉と木耳の玉子炒め
豚肉と木耳の玉子炒め
豚肉と木耳の玉子炒め トマト 小松菜のナムル ワカメスープ 黒米入りご飯
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Snapdishの料理写真:ビビンバ丼
ビビンバ丼
4 9 夜 ビビンバ丼 自家製温泉玉子 玉葱とワカメのスープ
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Snapdishの料理写真:和食な晩ごはん〜😚
和食な晩ごはん
鱈と野菜のホイル焼き 竹の子の土佐煮 しらすとねぎの玉子焼き ねぎのお吸い物 お...
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Snapdishの料理写真:2019,12/19 高1娘のお弁当🍱
2019 12 19 高 娘のお弁当
明太子 ごま塩ご飯 玉子焼き ちくわ胡瓜 ミニトマト 惣菜クリームコロッケ 惣菜...
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Snapdishの料理写真:オートミールと具沢山野菜のスープ😋
オートミールと具沢山野菜のスープ
オートミール20g 木綿豆腐 椎茸 しめじ ワカメ アスパラ にんじん 白菜 玉...
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