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Snapdishの料理写真:メンチカツサンド ☕️🍞🎶
メンチカツサンド
友人作自家製天然酵母パンに メンチカツ 常備菜 キャロットラペを挟んで朝食に 鶏...
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Snapdishの料理写真:朝の5時から、仕込みました💦

カジュアル・マクロビオティック・プレートランチ
朝の5時から 仕込みました カジュアル マクロビオティッ...
もちきびのフイッシュフライ風 茄子とニラ饅頭の銀あんかけ 笹身と大葉のチーズロー...
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Snapdishの料理写真:ガーリックペッパーライス
ガーリックペッパーライス
4 7 夕飯 ガーリックペッパーライス 大根サラダ わかめスープ つくしの玉子と...
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Snapdishの料理写真:スープジャー弁当
Nao
スープジャー弁当
スープジャー わかめスープに豆腐と生姜をプラスしたよ 後は ごはんと 玉子焼きと...
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Snapdishの料理写真:1/5 ばんごはん
1 5 ばんごはん
オムライス 玉子と豆腐のスープ ピーマン肉づめ わかめサラダ わさび醤油で食べた...
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Snapdishの料理写真:わかめと玉子のスープ
わかめと玉子のスープ
わかめと玉子のスープ
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Snapdishの料理写真:チャプチェ♡
38c
チャプチェ
夕ごはん チャプチェ もやしナムル わかめと長ネギと玉子のスープ
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Snapdishの料理写真:今晩は、海老カツ、旬菜とタコのマリネ(茄子、ズッキーニ、トマト、紫玉ねぎ、八朔)、アスパラガスと椎茸の洋風焼き浸し、茸とわかめの玉子スープ、ライス

副菜で胡瓜と蛸とわかめの酢の物を作るつもりが、主菜になるいいお魚が無かったので、海老と鱈を潰して海老カツに変更。結果洋食になってしまいました(^^;;

タコは海老の数倍
今晩は 海老カツ 旬菜とタコのマリネ 茄子 ズッキーニ ...
続き タコは海老の数倍タウリンが豊富で肝機能向上 疲労回復 視力回復に効果があり...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草とウィンナの玉子炒め

近場のスーパーが土日祝休みになってしまい、買い物に行こうと思ってたら思い出しました。

取り敢えず、あるもので夕食です😉

鶏釜飯とワカメスープ、コロッケもあるけど、撮るの忘れました。

ほうれん草も冷凍ですが、意外と使える👍
ほうれん草とウィンナの玉子炒め 近場のスーパーが土日祝休...
ほうれん草 伊藤ハムポールウィンナー 西日本限定 卵炒め
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Snapdishの料理写真:玉子もやしハム小松菜ソース生姜炒め、白米、玉子パセリサラダ、ワカメじゃがスープ
玉子もやしハム小松菜ソース生姜炒め 白米 玉子パセリサラ...
若干体が疲れている時は卵が1番だね 夕飯
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Snapdishの料理写真:(;゜0゜)ハロウィンだけど…我が家は普通のよるごはん…
ハロウィンだけど 我が家は普通のよるごはん
いま頃 世間はハロウィンで盛り上ってるかなぁ 我が家のHalloweenパーティ...
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Snapdishの料理写真:焼き餃子
焼き餃子
焼き餃子 煮玉子 キムチ バーリーマックス入りご飯 蜆わかめスープ ブルーベリー...
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Snapdishの料理写真:チーズトースト、玉子焼き、生クリームチョココッペパン、レタス、温めたピザ、ワカメ&揚げ玉ねぎ&揚げニンニク入りタマネギスープ、バナナ&カシスジャム入りヨーグルト(昼飯)
チーズトースト 玉子焼き 生クリームチョココッペパン レ...
昼飯 チーズトースト 食パンにマーガリンを塗りスライスチーズを乗せてトースターで...
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Snapdishの料理写真:だし醤油の鮭と野菜の焼うどん
だし醤油の鮭と野菜の焼うどん
焼きうどん レタス 焼き鮭 ナス しめじ ベーコン 人参 味噌汁 木綿豆腐 ワカ...
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