おうちごはん / 悩んだ結果‥(笑)

🌃 こんばんは〜 金曜日の夕飯です‼️

😩調子上がらず↷↷ 献立悩んで ひと苦労💦

「🍲ふろふき大根」だけ決めてたけど‥

*合わせるメニューが 思い付かなかった😜


▪️じゃが芋のチンジャオロース🥔🐷
▪️中華風スープ🥣
(レタス 玉ねぎ えのき 豆腐 わかめ カニかま)
▪️ちくわボード🍻(ウインナー＆チーズ)
▪️焼魚🐟(うるめいわし)
▪️ツナ胡瓜コーンのサラダ / トマト🍅
▪️はんぺん玉子 🐣
▪️常備菜＆おつまみ 🍶
▪️フルーツ 🍎🍊

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【ちくわボード / 簡単おつまみ】
① ちくわ ➡️ 縦割り半分に切る
② 粗挽きウインナー ➡️ 縦切り4等分
③ ①の凹みに マヨ→②→チーズのせる
④ オリーブオイルを垂らして焼く

【はんぺん玉子】
溶き卵に はんぺん(角切り)＋青ねぎ混ぜる
水 白だし みりんで味付けして焼くだけ🙆‍♀️

※チンジャオロースは 昨夜のチャーシューと
青梗菜に ひき肉とパプリカを加えました♡

♪(*^^)本日もお疲れさまでした(^^*)♪💕

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