イカのワタ のレシピと料理アイデア

今日の晩御飯 アボガドとエビと玉ねぎのグラタン イカの醤油焼き イカワタソースの...

魚介のトマトソース イカのワタも入れました

イチロッタさんからご伝授頂いたお料理を作るべく イカを捌いてましたらば まぁ 立...

おとといの 笑 初めてのメニューをふたつ作りました かぼちゃをお肉と一緒に焼いた...

イカが特売だったの イカのお刺身 イカのワタ焼き添え カボチャ煮物 キノコのバタ...

ひょっとすると煮物の中で一番美味いかもです 日本酒に合わせたいけど無いので梅酒

焼酎とね ー

夜中にイカ釣りに出掛けていった旦那さん イカなら大歓迎 でも釣れたのはイカ4杯と...

イカ大根煮を作りながら ふと イカ墨といかわたが出て 急遽 リゾットにするべきか...

白子とキノコの味噌煮込み 生海苔 イカワタ炒め 菜花と絹さやの辛子和え サラダ

スルメイカのワタで炒めたったわ ワタのコクと大蒜の香りでビールがおいしい

今日のmenu エビとイカとじゃがいものマヨ炒め キャベツともやしのしそ和え き...

イカののゲソ4匹 イカの足は吸盤チャッチャッと気持ち取り除き 1本ずつ切って適当...

スルメイカのワタを入れて イカとエビ ズッキーニとなす オクラのカレー ワタの風...