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昨夜は夫の晩ご飯はいらなかったので 私用ワンプレートにしました 花人参を作った残...
材料: 大根 手羽元 ゆで卵 これうまつゆ さとう みりん 酒 オリ...
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たことみょうが ズッキーニ おくら ミニトマト等夏野菜をたっぷり入れてペペロンチ...
材料: たこ ボイルする みょうが ズッキーニ おくら さっと茹でる...
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我が家の定番 高野豆腐の豆乳含め煮に練りごまを加えてアレンジ 夏野菜のお浸しと共...
材料: 高野豆腐 練りごま 豆乳 だし醤油 茄子 オクラ パプリカ ...
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夏になったら 食べたくなるもの 山形だし 松屋の牛丼で 初めて知ってから 作って...
材料: カッペリーニ 山形だし きゅうり 茄子 茗荷 生姜 大葉 オ...
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濃縮されたペーストなので豆乳で溶いただけでスープの完成 熱いカレーもいいけど 冷...
材料: スープ 豆乳とグリーンカレーペースト 具 海老 パプリカ オ...
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タレは ゴマだれとめんつゆ 仕上げに黒すりごまで香ばしく サラダを丼に仕上げまし...
材料: 蒸し鶏 サラダチキンでも自家製でも 市販のゴマだれ めんつゆ...
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茹でたオクラと四川麻辣醤で簡単な和物に ひきわり納豆和えに見えないこともない ユ...
材料: オクラ 塩 四川麻辣醤 胡麻油 老抽王 オイスターソース 酢...
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おはようございます 昨日は納豆を使ったサラダが食べたいなーと思いまたもやキッチン...
材料: 海苔 水 オリーブオイル りんご酢 酢 醤油 砂糖 胡椒 ひ...
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野菜をスパイスでシンプル に楽しむ サブジ コリアンダーシードをゲットしたので使...
材料: じゃが芋 オクラ 白しめじ 玉ねぎ ベジフィレ ニンニク 生...
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こんにちは 昨日は七夕でしたが 物凄い悪天候 こちら 先程までは暴風雨より少しお...
材料: 素麺 万能つゆ 水 きゅうり ロースハム 錦糸玉子 オクラ ...
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