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手料理
  • 2016/06/10
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じゃが芋、オクラ、ベジフィレのサブジ♪ コリアンダーシードたっぷりで👳🏾あっと言う間の400🍴

レシピ
作り方
1
アボカドオイルを多めに熱して、ニンニク、生姜、クミンシードを加える
2
玉ねぎを炒めて、茹でたじゃが芋、オクラ、白しめじを加えて🐾のスパイスをいれる
岩塩で味を調整
みんなの投稿 (18)
野菜をスパイスでシンプル〜に楽しむ
サブジ
コリアンダーシードをゲットしたので使ってみたよ✌️
レモンのような爽やかな甘い香り♡

ベジフィレなら野菜系だから入れても🆗だよね?
まるでお肉…ではなかったけど、大豆と玄米の風味は好きだな😆

次の日も味がしみて美味しいの😋
あまねこちゃん、400投稿おめでとう🎊

👳で来ましたか❗️👍
サブジ、大好き〜😘
暑くなってきたから、スパイシーな食べ物がいいよね😊

ベジフィレは、大豆ミートなの❓
水で戻すやつ❓

コリアンダーシード、そういえば今、ウチにないわ😱✍️
あまねこ🌿 から izoom
いずみ〜〜ん💕
気付いたらもう400歳❗️
いつも楽しいコメントに元気もらってるよ〜ありがとね〜😭

暑い日にサブジ🇮🇳元気でるよね!
ベジフィレは大豆と玄米で出来てるお肉もどきだよ🍖
出汁で煮るように書いてあったから、茅乃舎の野菜だしで少し煮てみたの
なんかうまい使い方あったらいいなぁ…

コリアンダーシード、マヨに多めに混ぜると美味しいよ♡
おちゃわん から あまねこ🌿
あまねこちゃん400📮おめでとう😉⤴✨

もうすぐ400と思ってたのにizoomさんのコメでようやく気づいた次第で😅

いつも素敵なお料理に楽しいコメを有り難う❤ 
あまねこちゃん色んなこと知ってて尊敬
(^-^ゞ💓

これからも楽しみにしてるから😉➰💕🎶
桜央里 から あまねこ🌿
あまちゃーん(´∇`)

400投稿目おめでとうございます🎊

いつも美味しそうでお洒落なスナップと楽しいコメントを…楽しみにしています(๑ˊᗜˋ๑)

優しい言葉をかけてくれたり、仲良くしてくれてホントにありがとぅ〜💞

これからも仲良くしてください❤️❤️❤️

スパイシーなの私も大好きだよ〜💞💞💞

コリアンダーシードって、どうやって使ったらいいかわからなかったけど…
今度また教えてね(*◕ᴗ◕*)

美味しい野菜こそシンプルに楽しむのっていいね(ㅅ´∀`*)

さすが、あまちゃんだよ(*´∇`)ノ

これからも色んなお料理楽しみにしています…

それから先日は800投稿目のお祝いもありがとぅ( * ˊᵕˋ )💗
あまねこ🌿 から おちゃわん
ちゃわんちゃん、ありがと〜😭
私自身、もーすぐだなぁと思いながら忘れてました😆💦

こちらこそ、いつも仲良くしていただいて嬉しい限りです💕

私の雑学、我ながら良くこんな事知ってるなぁって呆れることがあるよ
どうやらしょーもない事が忘れられない脳みたい😁
こんなやつですがこれからもどうぞよろしくです✌️
あまねこ🌿 から 桜央里
さおちゃん、ありがとー😘
800なんて私の2倍、しかもいつもステキなセットアップ✨
ほんと尊敬だよー😳
こちらこそよろしくね〜💕💕

複数のスパイスだとその日の気分や材料で配分を変えたり出来て楽しいよね
スパイスは奥が深いからまだまだ研究しながらの伸びしろがワクワク😻
あまねこさん、深夜にゴメンなさい💦そして🎉💕400投稿おめでとう〜💓🎉💓
すんごい沢山投稿してるのね〜😊
尊敬するわー👏
いつも新鮮な 採れたて野菜で素敵なお料理、これからも楽しみにしていますね(*^^*)

スパイシーで美味しそう😘
異国料理は なかなか手が出せないけど 漂う香りの妄想で、挑戦してみたくなりました((o(*゚▽゚*)o))
あまねこ🌿 から あい
あいさん、ありがと〜💕💕
私の投稿は街で見つけた変なやつシリーズ(?)も混ざってるからね
わかめちゃんスープとか笑

こちらこそ、いつもあいさんの美しいお料理見るのほんと楽しみなんです😊
かけていただく優しいお言葉に、お人柄が伝わります😊
これからも楽しくおしゃべりできたらうれしいです!どうかよろしく😘

サブジ、簡単だし、🍺夏のおつまみにもいいかも!冷蔵庫のお掃除兼ねてw
遅れました〜💦…>_<…
400記念投稿おめでとうございます🎉

これからもたくさんモグモグさせてくださいね〜😋
あまねこ🌿 から アライさん
アライさん、ありがとー😘
こちらこそ、いつも私のへんな絡みに優しく応えてくれるアライさんの器の大きさに感謝してます😁
これから投稿楽しみにしてますね✌️
また仲良くしてやってくださいな
アライさん から あまねこ🌿
ガッテン💪(^^)
あまねこ🌿ちゃん😄
遅ればせながら、400投稿おめでとう〜〜🎉🎉
あまねこ🌿 から まるま
まるまちゃん、ありがと〜💕
いつもモグリスもありがとね😃

先日の代官山オフ、スナップが楽しそうでめちゃ羨ましかったですわ😆
オシャレな街だよね〜✨

これからもまたよろしくね✌️
コメントもらってうれしかったです😊
あまねこさん、遅くなりました🙏🏻

400おめでとう✨✨

これからもよろしくで〜す😊💕
あまねこ🌿 から nononko
btnonさん、ありがとう♡
まだまだひよっこ🐣ですが、これからもよろしく〜😃

ここのみなさんには教えていただくことがいっぱいで、新しい発見に日々酔いしれております✨

btnonさん、他の方のように「のんちゃん」とお呼びしてもいいですか?
私もあまねこちゃんでもなんでもフランクによんでやってください✌️
あまねこちゃん😊

ありがとう💓

のんちゃんって呼んで下さーい🎵
あまねこ🌿 から nononko
💕😍💕
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